I morse var jag iväg och tränade innan jobbet. Jag brukar göra det två ggr/vecka (vi får två ggr/v gratis genom jobbet som friskvård). Då brukar jag köra crosstrainer i ca 45 min och därefter lite styrketräning. I gymet finns det på flertalet platser sprayflaskor och pappershanddukar för att man ska kunna torka av maskinerna efter sig. Det finns även skriftlig information om detta och likväl är det säkert hälften av alla som är där som bara struntar i det. Jag tycker det är allmän hyfs att torka av maskinen efter sig och förstår inte alls de som inte gör det. Irriterad blir jag minst sagt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det var visst ett tag sedan jag skrev något här på bloggen. Men det finns en anledning.           Ja, som ni ser är det köksrenovering på landet. All inredning är borttagen, golvet uppbrutet, vattnet omdraget och nya golvet på. Nu återstår a...

Jepp, det blev en promenad idag, vädret till trots. Men det var så att vid tre tiden tittade solen fram och jag tog då ett snabbt beslut att ge mig ut på en promenad runt Härlanda Tjärn. Nu blev det inte runt Tjärnet, utan jag tog 8:an, den plus väge...

Igår blev det lite shopping. Vi började på en loppis och där hittade jag lite garn som jag tänkte använda till en härlig sjal jag kan ha runt axlarna på de svala sommarkvällarna. Därefter åkte vi till Allum och på Lindex köptes lite nya tights oc...

Vad är detta egentligen? Idag var det värsta snöovädret här i Göteborg, riktigt ruskväder och inte alls så härligt som det var i helgen. Bläää.... Och nu sitter jag här trött och frusen. Skulle verkligen behöva en stor kopp te. Men än har jag inte ...

Jag tog mig runt Härlanda tjärn med livet i behåll!    (Reebok EasyTone är INTE att rekommendera vid detta väglag) ...